【口コミ調査】FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の効果ってどうなの？
FIT FOOD HOME(フィットフードホーム)の良い口コミや悪い口コミってどうなんだろうかと思っている人のために調査しました。
FIT FOOD HOMEと他の類似商品との比較もしています。
購入する前に安心して食べることができるのか、どんなメニューなのか、栄養バランスはどうなっているのかなど気になることがあるかと思います。
おいしい食材宅配を探しているならきっとこの記事が役に立つと思うので、ぜひ読んでください。
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１．食事の手間と栄養
はじめまして。私は都内で主人と暮らす30代の会社員です。
私の悩みは、忙しい時の食事の準備がストレスになっていることです。
私たち夫婦は共働きで、私も主人もフルタイムで働いています。
毎月ではありませんが、忙しい月は残業も多々あり、仕事が終わった後には疲れてグッタリ。
早くリラックスしたいと思いながら、帰宅後に食事の準備をするのが苦痛になっていました。
そんな時は、スーパーのお惣菜や冷凍食品を利用したりしています。
しかし、帰り道にスーパーに行かなければならないのもストレスでした。
さらに主人も私も、もう30代なので、健康や将来のことも考え、なるべくきちんとした食事を摂りたいと考えていました。
そのため、栄養面がはっきりしていない、食品添加物が使われた食事でいいのかなと悩むことも。
もともとあまり料理が得意ではない私には、自分では解決できない問題でした。
そこで、会社の同僚が利用していた、宅食サービスの利用を試してみることに。
私が利用を決めたのはFIT FOOD HOMEです。
２．FIT FOOD HOMEの良い口コミ
FIT FOOD HOMEの口コミは女性からのものが多く、良い口コミが多いのが特徴でした。
特に、濃すぎない優しい味付けと、冷凍食品とは思えない味のクオリティをほめる声が目立ちました。
また、温めるだけの簡単工程なので、共働きの方や、子育てで手が離せない方からの高評価の口コミも多数ありました。
・FIT FOOD HOMEのメニューは冷凍とは思えないほど、しっかり美味しいと思います。私はおかずプレートにお味噌汁とサラダなどの野菜をプラスして摂っているのですが、しっかりお腹いっぱいになります。忙しい日に大活躍してくれるので、食事を作る時間がない方に本当にオススメです。健康的な食事を摂りたい方にも向いていると思いますよ！（20代、女性）
・パックごと電子レンジでチンするだけで栄養バランスが考えられた食事を摂ることができるので助かっています。料理が苦手で、よく冷凍食品を使用するのですが、FIT FOOD HOMEは他のものよりもおいしいと感じています。冷凍食品にありがちな濃い味付けがなく、さっぱり健康的です。共働きで忙しく、毎日の食事の用意がストレスになっていましたが、FIT FOOD HOMEのおかげでその重荷がなくなりました。感謝しています。（30代、女性）
・スポーツをしているので、食品添加物の有無や栄養にこだわっています。FIT FOOD HOMEは、無添加なので安心して食べられるし、カロリーや栄養なども考えられているのでうれしいです。味にも満足していて、優しい味付けで、ダシの旨みがきいていておいしいと思います。レンジで温めるだけで食べられる簡単さもうれしいです。時間がない時は、お皿に移し替えずパックのまま食べて、お皿洗いの時間も時短しています。（20代、女性）
・出産後、子育てにバタバタでうまく時間が作れなかったため、FIT FOOD HOMEの食事を利用していました。母乳などへの影響を考えると、他の食品添加物が含まれている宅配弁当は不安で利用できませんでした。FIT FOOD HOMEは安心して食べられるのでうれしかったです。温めるだけで食べられるし、栄養バランスもいいのでオススメです。（20代、女性）
・あまり自分で料理をしたことがなく、栄養バランスも考えていなかったため、体調が悪くなることがありました。FIT FOOD HOMEを利用し始めてからは体調を崩すこともや、肌が荒れることが減った気がします。カロリー計算も簡単にできるし、レンジで温めるだけなので面倒が減りました。（30代、男性）
３．FIT FOOD HOMEの悪い口コミ
FIT FOOD HOMEは、良い口コミが多く、悪い口コミはほとんど見つけることができませんでした。
味や簡単さは高く評価しているが、直してほしい点がある、といった意見が目立ちました。
他社の冷凍食品よりおいしいとの評価も多数あるので、納得できる範囲、頻度で生活に取り入れていくのが良いと思います。
・味にも満足しているし、健康的な食事を簡単に取れるので助かっています。しかし、食品が入っているパックに割れている部分がありました。中身には問題がなく食べることができましたが、食べ物なので気になります。改善されればうれしいです。（30代、女性）
・家ではあまり作れないようなメニューがあり、栄養面やカロリーも考えて作られているのでありがたいです。他社の冷凍食品と比べてもおいしいと思います。しかし、やはり家で手作りしたものと比べると、味が落ちると思います。そのため、味にこだわりがある方には向かないと思いました。（30代、女性）
・男性には、おかずプレートの量では少し物足りないと思います。女性、子供は問題ないと思います。（30代、女性）
・無添加調理や、シェフの手作り、国産素材使用など、惹かれるこだわりが多かったため購入してみました。妊娠中や産後にも使用できそうでありがたいです。ただ、電子レンジで温めなおした食事があまり好きではないので、湯銭や蒸すタイプの商品が出てくれるとうれしいと感じました。（30代、女性）
・おいしいけれど、少し値段が高めだと思いました。コンビニやスーパーのお弁当よりも高いですね。食材にもこだわっているし、シェフが作っているとのことなので、しょうがないのかな、とも思っています。味付けやメニュー、栄養面は満足しています。栄養価やカロリーをしっかり確認できる点も良かったです。（30代、主婦）
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４．FIT FOOD HOMEの特徴
FIT FOOD HOMEは、SNSで大きな注目を集め、今話題になっている宅食サービスです。
抜群のプロポーションと、美しいスタイルで人気の加治ひとみさんがイメージモデルに選ばれたことでも話題でしたね。
FIT FOOD HOMEは冷凍食品の常識を覆した、新しい形の「冷凍」食品です。
今までの一般的な冷凍食品のイメージは、
・栄養面に不安があり、体に悪い
・食べることに罪悪感がある
・おいしくない
こんなマイナスのイメージを持つ方が多いのが事実。
FIT FOOD HOMEは、素材、調理法、冷凍方法にまで徹底的にこだわることで、マイナスイメージを払拭！
健康的でおいしい味付けに加え、しっかりとした栄養、安心できる素材使用の冷凍食品なのです。
はじめてFIT FOOD HOMEを食べた人の中には、今までの冷凍食品のイメージと違うため驚く方も。
一流シェフが手作りした安心でおいしいFIT FOOD HOMEの食事は、食卓に笑顔を運びます。
また、FIT FOOD HOMEは無添加にこだわってつくられていることも大きなポイントです！
体に「不必要」な成分を一切排除し、手間をかけて１つ１つ丁寧に作り上げています。
一般的な加工食品には着色料や保存料に加え、製造の効率化をはかれる化学調味料など多くの食品添加物が使われています。
しかし、食品添加物の中には健康への危険性が叫ばれているものや、貴重な栄養素を攪乱するものもあります。
また、せっかく摂取したビタミンやミネラルなどの栄養素が、食品添加物によって消費されてしまうことも。
近年の研究によっては、食品添加物の危険性がさらに報告されており、問題視する方も増えています。
食材が持つ栄養素をしっかり体に届け、健康な体を目指す為にも、無添加の食事を生活に取り入れることは重要です。
FIT FOOD HOMEでは食品添加物を用いた大量生産やコストカットを行わず、１つ１つ丁寧に調理しています！
また、FIT FOOD HOMEの原料表示ラベルは商品の正面に付けられており、簡単に原材料を確認できます。
原料表示ラベルには特に豊富な５つの栄養素も記載されており、ダイエットや健康管理の強い味方にもなります。
直接、口に入れるものだから、食べる前にしっかり確認して安心できることがうれしいですね！
５．FIT FOOD HOMEのおかずプレート（Dish Plate）
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FIT FOOD HOMEのおかずプレートとは、シェフが手作りした栄養たっぷりのプレートです。
メインディッシュ1品＋サブディッシュ2品で構成されており、カロリーは約300kcalと低いことが特徴です。
糖質量も15ｇ以下という超低糖質設計を実現し、塩分も控えられています。
●フレンチシェフが監修した100種類を超えるメニュー
一流ホテルで経験を積んだフレンチシェフが料理長を務めているFIT FOOD HOME。
専属の管理栄養士も在籍し、メニューの開発、調理すべてをFIT FOOD HOMEで行っています。
期間限定の季節メニューを含め100種類以上のメニューを揃え、牛、豚、鶏、魚介のバランスも抜群！
飽きのこない設計と、和、洋、中バランスの良いメニューで栄養もたっぷり！
シェフが手間をかけた食事を安全に自宅で楽しめます。
●産地を厳選した上質な国産素材を使用
季節に合わせ、新鮮で質の高い食材を全国各地から取り寄せています。
人気メニューのハンバーグには、A５ランクの国産牛肉が使用されることもあるこだわりです。
北は北海道のトウモロコシ、ジャガイモをはじめ、南は宮崎県のカボチャ、鹿児島のオクラなど、種類も様々！（※2019年度情報）
それぞれの産地に合ったおいしい食材を食べられる、贅沢な食事ですね。
●手間と時間をかけた無添加調理
FIT FOOD HOMEの食事は、富山県にある自社工場で、厳しい品質管理のもと安全に製造されています。
食品添加物を一切使用せず、安心できる「昔ながらの調理法」を徹底しています。
全てを手作業で、丁寧に調理し、そのこだわりは、ハンバーグ用の肉をブロック状態から手作りするほど！
また、マヨネーズもオリーブオイルから自家製で作られているため、新鮮で安全です。
●鮮度維持に優れた急速冷凍
FIT FOOD HOMEの食事は、素早く食品を冷凍する急速冷凍が採用されています。
一般的な冷凍方法では失われてしまう、水分、うまみの流出を最小限に抑え、おいしさをしっかりキープ。
急速冷凍は食感もしっかり維持し、食事の鮮度、風味を落とさず、利用者の食卓へ届けます。
●おいしいを叶える、自慢の出汁
出汁には、鹿児島県北部の温暖な気候、豊かなみずで育てられている南国元気鶏の無添加出汁が使われています。（※鹿児島県出水市）
しっかりとした旨みのある出汁は料理の味を支え、おいしさを引き出します。
低塩分設計のFIT FOOD HOMEの食事に、しっかりとした旨みを加えます。
６．FIT FOOD HOMEと比較検討した商品①
私が、FIT FOOD HOMEの注文をする前に、利用を迷っていた宅食サービスをご紹介させていただきます。
私はFIT FOOD HOMEの味付けやメニュー、こだわりが気に入っているのですが、食事の好みは人それぞれ。
自身で納得できるサービスを利用してくださいね。
お気に入りを見つける参考になれば幸いです。
ヨシケイ ミールキット
ヨシケイ ミールキットは、女優の白石美帆さんがアンバサダーを務める、選べるミールキットが特徴のサービスです。
FIT FOOD HOMEと同じく冷凍弁当の取り扱いの他、夕食食材を自宅まで届けてくれるサービスが有名です。
特にこの食材を届けてくれるサービスは内容が充実しており、初心者向けから、トレンド料理まで種類も豊富！
●すまいるごはん
・プチママ－お1人様１食あたり300円
約20分調理でできるメニューを揃えた、15年以上続く人気メニュー。
離乳食とりわけメニューで新米ママも安心のほか、家計の負担にならない金額も若い夫婦にうれしい特徴です。
・Cut Meal－お1人様１食あたり300円
あらかじめ下処理をした食材を受け取れる、初心者向けの時短が叶うサービスです。
野菜や肉はあらかじめカットされた状態で届くため、食材の無駄がなく生ごみも少なくて済みます。
調理時間が10～15分で済むため、忙しい人にもオススメのメニューです。
●Lovyu
・バリエーションコース
約35分の調理時間で、毎日の食卓に豊富なバリエーションを演出できる、料理好きも納得のメニュー。
定番メニューのワンランク上のアレンジやトレンドメニューまで豊富に揃えられています。
・クイックダイニングコース
約15分調理の人気コースで、1品手作り＋1品お惣菜の2品構成のスタイルです。
おしゃれなメニューもしっかり網羅し、料理を勉強中の方にもオススメのメニューが揃います。
離乳食のとりわけレシピや、お惣菜付きのミールキットなど、生活スタイルに合わせて利用できるのがうれしいですね。
ヨシケイ ミールキットはスーパーに行く体力や時間がない時に利用したいと考えていたサービスでした。
私は多忙な時期は、料理自体がストレスになっていたのでFIT FOOD HOMEを選びました。
今回は利用しませんでしたが、忙しくない時期にはヨシケイ ミールキットを利用してもいいかなと思っています。
料理する時間が取れない方や、料理すること自体が苦手な方は、FIT FOOD HOMEの方が向いていると思います。
７．FIT FOOD HOMEと比較検討した商品②
もう１つ、FIT FOOD HOMEと迷っていた宅食サービスをご紹介します。
生活スタイルや家族の好みなども考慮し、続けやすそうなサービスを選びましょう。
わんまいる
わんまいるは、創業32年の歴史のある宅食サービスです。
NHKで取り上げられたこともあり、累計販売数は250万食を突破している実績のある会社！
日経DUAL（デュアル）食材・宅食ランキングでは「味と品質」で１位に選ばれています。
わんまいるの特徴は、なんといってもメニューのバリエーションの幅広さ！
定期購入できる冷凍おかずセットから、ご当地グルメ、スープなど幅広く手掛けています。
季節のメニューもしっかり網羅し、ギフト包装の商品の取り扱いも！
毎日のディナーに利用したい「健幸ディナー」では、5分の簡単調理で栄養面がしっかり考えられたメニューが揃います。
１食の平均400カロリー以下、塩分は3.5以下に計算され、できたてを冷凍しています。
FIT FOOD HOMEと同じく、主菜１＋副菜２のセットなので満足感も問題なし！
5食分を１セットで、冷凍で届けてくれます。
また、おししさ、食材へのこだわりもFIT FOOD HOMEと同じく、かなりのこだわりがありました！
●おいしさへのこだわり
・いりこを中心にカツオと昆布を使用した天然だしを使用しています。
・保存料、着色料を使用しない素材を生かした味付けです。
・関西の老舗惣菜仕出し専門店で手作りされたプロの料理人によってつくられた料理です。
・栄養管理士が計算した、おいしく健康的な料理を提供してくれます。
●食材へのこだわり
・主原料は国産100％にこだわり、野菜は提携農家から、海鮮物は目利きの魚屋から仕入れています。
・利用者に安心の食事を届ける目的の他、日本の農業・漁業の振興にも寄与しています。
また、わんまいるでは、それぞれの料理を別々にパックした個食パックを採用しています。
食べたいときに食べたい分だけ、自分のお気に入りの器で食事を楽しむことができますよ。
わんまいるは、安心の国産食材を利用している点に魅力を感じ、利用を検討している商品でした。
最後まで検討していましたが、FIT FOOD HOMEの無添加にこだわった姿勢に惹かれていたため注文には至りませんでした。
無添加にこだわりたい方、また、お弁当タイプの商品を注文したい方はFIT FOOD HOMEが好みだと思います。
８．FIT FOOD HOMEのおいしい食べ方
FIT FOOD HOMEの商品を、一番おいしい状態で頂くために、正しい解凍方法を守って食べましょう。
●オススメのおいしい食べ方
【自然解凍する場合】
①約24時間前に冷蔵庫に移してください。
・じっくりと解凍され、おいしい状態に仕上がります。
②電子レンジで加熱する
・自然解凍が終わったら、容器のふたを少しめくり電子レンジで温めてください。
・目安は1000Wで約1分／700Wで約1分半／500Wで約2分です。
【電子レンジ解凍する場合】
・容器のふたを少しだけめくり、電子レンジで温めてください。
・目安は1000Wで約２分／700Wで約３分半／500Wで約４分です。
※解凍状態にムラがある場合は約30秒追加で加熱しましょう。
事前に自然解凍する方法が１番のオススメです！
時間をかけて解凍することで、水分を逃さず徐々に解凍できるため、解凍状態にムラがなくなります。
旨みや食感を最大限に生かした状態で食べることができるため、ぜひ自然解凍してみてくださいね。
急ぎでお惣菜が必要な場合は電子レンジ解凍してもOKですよ。
●商品について
・商品は「冷凍状態」でのお届けになります。冷凍庫（－18度以下）で保存してください。
・容器サイズは、縦18センチ×横12センチ×高さ３㎝です。
・保存期間は冷凍状態で1年間です。解凍後はすぐに食べてください。
●注意点
※必ず蓋を少しめくった状態で電子レンジに入れてください。蓋を未開封のまま温めると容器が膨れ上がり破裂する可能性があります。
※蓋をすべてはがした状態で、電子レンジで加熱すると、電子レンジ内にお惣菜の中身が飛び散ることがあります。
９．FIT FOOD HOMEの利用方法（2020年9月現在）
FIT FOOD HOMEは、公式サイトから簡単に申し込みすることができます！
【お得で便利な定期配送－おかずプレート】
・通常価格5800円が10％OFFの5220円（税抜）で購入できます。
・10個入りセット／５種類×２
・利用回数の縛りはありません。
・毎月の月初にお届け、１カ月間隔でのお届です。
・毎回の注文が不要な便利なサービスです
※定期配送のメニューは、毎回おまかせ（５種類）です。
【数量限定 今だけお得なお試しセット】
・通常価格の30％OFFの1480円（税抜）で購入できます。
・おかずプレート×2個＋サプリご飯×２個
●注文方法
①各種セット商品のページから、希望の商品を選びカートに追加します。
②「ご注文手続き」に進んでください。
③注文内容を確認し、「お届け日時」等の指定を行い注文確定です。
●支払い方法について
お支払いは「クレジットカード」払いでの、「一括払い」になります。
VISA、Mastercard、JCB、AMERICAN EXPRESS、DinersClub、DISCOVER NETWORKが使用できます。
●日時指定について
届ける地域により「最短3日でお届け」「最短4日でお届け」のエリアに分かれています。
離島などの一部の地域で、利用できない地域があるため、必ず「お届けエリア検索」で確認してください。
※キャンペーンやセールなど、注文が多い時期や、悪天候などによりお届けの遅れが生じる場合があります。
●送料について
北海道、沖縄エリアを除き、送料は無料です。
※北海道：500円（税別）／セット 、沖縄：1000円（税別）／セット
※追加料金を支払いしても、利用できないエリアがあります。（離島など）必ずお届けエリア検索で確認してください。
●返品、交換、キャンセルについて
利用者側都合の返品、交換は受付していません。
不明点などがある場合は、商品到着後7日以内にお客様相談窓口まで連絡してください。
※連絡の際は、登録者名、電話番号、氏名が必要になります。また、商品に不備があった場合は、商品の写真の添付が必要になります。希望の方は、必ず公式サイトのご利用ガイドを確認し、指示に従ってください。
※お届け日時・お届け先の変更、キャンセルについては公式サイトのご利用ガイドを確認の上、指示に従ってください。
●注意点
・商品の最低購入セット数は「１セット以上」になります。単品購入は出来ません。
・通常購入とセット購入は一緒にカートに入れることが可能ですが、注文手続きは別々に必要です。
・初回限定品の「お試しセット」と通常購入の各種セット商品は同時購入が可能です。
・お試しセットは定期購入できません。
※アレルギー情報は商品によって異なります。商品ページで確認してください。
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10．FIT FOOD HOMEの総合評価
FIT FOOD HOMEは、毎日の食卓に色どりを与えてくれる、主婦や一人暮らしの方にオススメのサービスです。
毎日の料理は献立や栄養を考える面倒だけでなく、スーパーに行く手間や片付けまでストレスが多いですよね。
そんな多くの方が悩む問題に向き合い、解決の手助けをしてくれる心強い存在なのです。
・忙しくて食事を用意する時間がとれない
・簡単、手軽に栄養のある食事を摂りたい
・健康的な食事をしたいけれど、何から始めたらいいのかわからない
・無添加で安心して食べられる冷凍食品を食事に加えたい
こんな悩みをお持ちの方に向いているサービスだと思います。
無添加で栄養が考えられた食事を簡単にストレスなく取れる為、家族の健康管理をしたい方にもピッタリ！
また、ダイエットや食事管理にも取り入れやすいため、
・健康管理をしたいが難しく悩んでいる
・ダイエットをしたいが食事制限が難しい
・バランスの良い食事管理を難しく感じている
こんな方にもオススメです。
お弁当タイプの冷凍食品なので、料理ごとに分けて温める必要がなく、用意も簡単！
面倒くさがり屋の方も続けられる宅食サービスだと思います。
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